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【カラマードの家】会員タイ子さんのながいも♪ カラマードの家、会員のタイ子さん栽培のながいもです！ ◎ながいもは、栄養価が高く、消化も良いので、滋養強壮の野菜として利用される事が多い野菜です。◎主な栄養素は、炭水化物、カリウム、ビタミンB1、食物繊維で、その他にコリン、サポニンという栄養素が微量含まれており、これらの栄養素には疲労回復にも効果があるといわれています。◎ながいもには、粘り成分のムチンが含まれている為、胃壁の保護の効果があるようです。◎胃壁の保護だけではなく、体内の粘膜保護も行える為、それによって風邪の予防も行えます。　ムチンは、他にもたんぱく質の吸収を促進する作用があります。◎ながいもは消化酵素アミラーゼを多く含み、消化を助けます。◎更に、ミューシンと呼ばれる食物繊維と同じような働きをもつ成分も含まれています。 ※配送方法・お届け指定日・時間帯のご指定について※配送方法は、りんごやジュースと同梱包可能です。 ※クール便のみの対応となりますので、この点どうかご了承下さい。 ※万一、通常便を選択されておりましても、こちらで送料をクール便に変更し、ご発送の手配とさせて頂きます。 ※お届け指定日は、原則ご指定なしで宜しくお願い致します。 ※お届け時間帯のご変更は、承りますので、お知らせ下さい。 内容量：500g（賞味期限は、6月8日までです！）